2018.07.20 20:00
NMB48

7/20 24:55〜「NMBとまなぶくん」睡眠不足が及ぼすリスクとは!?最新研究結果から大解説

NMBとまなぶくん(関西テレビ)

放送日時

2018年7月20日(金)24時55分~25時25分

番組内容

今回は、日本屈指の眠りのスペシャリスト千葉伸太郎先生から最新研究などを交え、「眠り」についてまなびます。
去年の「新語・流行語大賞トップ10」にランクインした、眠りに関する言葉「睡眠●●」とは?
睡眠不足を最新研究結果から解説!睡眠不足で身体に多くの影響が!?
将来、認知症になる可能性が飛躍的に上がる!?
日本は眠らない国!?世界各国と睡眠時間を比べると驚きの結果が!?
究極の睡眠を手に入れる!眠りの新常識を大紹介!!
2017年にノーベル賞を受賞した研究で、「体内時計」を司る遺伝子のメカニズムが解明!?
ナポレオンやエジソンは1日でたったの4時間、一方、アインシュタインは10時間も寝ていた!?それぞれの遺伝子で、必要な睡眠時間が異なることが判明!?
さらに、おすすめ快眠グッズを一挙公開!!予約待ち10万人のヘッドスパ専門店が監修した枕、熟睡用たわしって!?今夜はもうちょっとだけ眠らずに観てね!!

◆睡眠負債によって及ぼされる命に関わる病気のリスクとは!?
◆必要な睡眠時間は人によって異なる?一流アスリートは時差に強い遺伝子を持つ!?
◆最新の眠りの常識を紹介!お風呂では体ではなく脳を温める!?
◆睡眠ビジネスの市場規模は1兆円以上?話題の快眠グッズをスタジオで体験!!

出演者

生徒 NMB48(山本彩加・谷川愛梨・吉田朱里・植村梓・磯佳奈江・加藤夕夏・小嶋花梨・村瀬紗英・山本彩・城恵理子・渋谷凪咲・白間美瑠・安田桃寧・岩田桃夏・太田夢莉・上西怜)
先生 かまいたち(山内健司・濱家隆一)
ダブりの先輩 女と男(和田ちゃん・市川)
講師 千葉伸太郎(太田総合病院記念研究所 太田睡眠科学センター所長)

AKB48「センチメンタルトレイン」
2018年9月19日(水) 発売
NMB48 ALL CLIPS -黒髮から欲望まで-
2018年8月8日(水) 発売
スポンサード リンク
NMB48 LIVE!! ON DEMAND

写真集

雑誌

CD

Blu-ray&DVD

最新記事

2019年11月
« 8月    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930